Idag var vi iväg en lång o skön runda i naturen. Vädret började med sol från en blå himmel men sen tog molnen överhand, men vad gör det... Vi hade i allafall tur med vädret för det kom inte en droppe regn.

Finns det något bättre än en GOD KOPP KAFFE i naturen

(lånad bild)

 
och med denna ljuvliga utsikt dessutom.

fotograf "Chrille" (min sambo)

Midsommarfirandet här var så lugnt och skönt.

Det var bara lilla familjen som åt gott och hade det mysigt.

Vädret var inte det bästa men det regnade inte i allafall till glädje för alla.

Nu har de första semesterfirande kollegerna avverkat en vecka och det betyder att jag bara har tre veckors arbete kvar innan jag får njuta av min, det ska bli så skönt.

Vi har inte planerat in något gemensamt på semestern, så det blir bara att njuta fullt ut och ta dagen som den kommer. Funderar på att köpa en hängmatta, en sådan som har en ställning som man kan ha precis var man vill.

Oj då, vad tiden springer iväg! Det är ju längesen jag skrev på bloggen sist.

Jag har fullt på agendan, ingen brist på sysselsättning här inte......

Kursen i Metamedicin är helt fantastisk, en resa som gett mig många svar.

Det som är så otroligt i detta är mitt tandlossningsproblem, allt som rör tänderna och tandbenen i mitt fall stämmer till 100% och i veckan var jag hos specialisten i paradentologi som hade det mycket glädjande beskedet att mina tänder fantastiskt nog sitter bättre, är på väg att läkas och komma tillbaka och det som var märkligt ur hennes synvinkel var att jag trots hennes förmaningar inte stoppat i mig Flourtabletter.

Hur kan det bli bättre än så. 

Mer om Metamedicin kommer.

Övningar

Här kommer det att finnas lite olika övningar för att underlätta för Dig att bryta gamla mönster och fortare ta Dig till Dina mål.

Min godnattövning

Som alla andra stressade människor lägger jag mig i sängen varje kväll och det tar inte många minuter innan jag somnar. Detta är en bra övning som inte tar många minuter och jag gör den varje kväll. Gör den du också och du kommer märka en sådan förändring runt omkring dig som du inte trodde var möjlig.

Det sista jag gör innan jag somnar är att tänka igenom dagen:

Tänk på människor som varit positiva. Det kan vara mannen vid busshållplatsen som lät dig gå före på bussen. Butikspersonalen som var extra trevliga när du handlade middagsmat. Alla som har behandlat dig på ett positivt sätt skall du tänka på och ge dem en kärleksfull tanke tillbaka.

Tänk på positiva händelser som skett. Försök här att leka med tanken och se om det är några positiva händelser som skett som ett led till det du önskar. Du kanske visualiserar en ny bil. Då kanske du har fått extra mycket reklam om just denna bil i din brevlåda? Du kanske har sett hur många bilar som helst på vägarna av detta märke? Det är universums sätt att visa dig att du är på rätt väg. Gå igenom hela dig dag och fokusera på det som var positivt.

ALLT ANNAT SOM INTE VAR POSITIVT OCH TRÅKIGA SAKER SOM SKETT SKALL DU INTE ÄGNA EN ENDASTE TANKE! FÖR DÅ KOMMER DU ATT FÅ DET IGEN!

Efter att ha tänkt på dagens positiva människor och positiva händelser så skall du skänka tacksamhet. Att vara tacksam är bland det viktigaste du skall tänka på för att få det som du önskar dig. Och det skall vara äkta tacksamhet som kommer från ditt hjärta. Även om man mår riktigt dåligt så har man saker i livet att vara tacksam för. Även om du bara kommer på ett par saker så fokusera på dem.

Exempel på hur jag kan tänka:

Jag är så otroligt tacksam för det jag har.

Jag har en underbar sambo, 3 underbara  barn, en underbart vacker häst och så otroligt söta och kärleksfulla katter.

Jag har ett mysigt litet hus och är så tacksam att kunna få möjligheten att bo nära havet.

Jag är tacksam för min bil och för att jag handlat massa god mat idag.

Jag är tacksam för mina Acnejeans som jag har köpt.

Att jag samma dag svurit åt att min sambo inte gått ut med soporna, att barnen bråkat, att det regnat in i huset fokuserar jag INTE på.

Bara bara tacksamhet.

Nu säger jag till mig själv:

Tack för en underbar dag! Tack för att jag vet hur universum fungerar och att jag själv kan skapa det jag vill ha! Nu skall jag somna och drömma gått och vakna upp så fräsch och full av förväntan över en ny dag.

När du vaknar på morgonen säg till dig själv:

Tack universum för att ännu en ny dag har börjat. Jag vet att allt som kommer att ske idag är för mitt eget bästa och att jag skapar det helt och hållet själv. Nu skall jag gå upp och möta min nya dag och göra den till en fantastisk upplevelse och fokusera på hur bra jag har det och lägga märke till alla tecken på att jag är på rätt väg.

Gör du detta varje morgon i några dagar kommer du att
märka en sådan förändring i ditt liv som du inte trodde var möjlig. Varje gång under dagen du blir irriterad över något så vänd din tanke till tacksamhet och förlåtelse.

Lena Christina     http://alskalivet.se/

Jag har just varit med på mitt allra första webinar, webinar om Metamedicin.

Vilken fantastisk utveckling, att kunna sitta hemma och utbilda sig tillsammans med andra via datan.

Webinar fungerar utmärkt och man slipper långa och dyra resor för sitt utvecklande.

Metamedicin, ja det blir bara mer och mer intressant för varje dag, hur kan det bli bättre än så. Jag pratade med en vän som är väldigt nyfiken på detta och vid nästa webinar som är nästa vecka tar jag upp hennes fråga. Både frågan och svaret kommer i ett inlägg nästa vecka.

Jag jobbar vidare med min hemsida och där kommer jag ha en sida som handlar om Metamedicin och fallbeskrivningar....