Usch, tycker det är synd om de som börjat sin semester nu, fösta veckan är ju snart till ända :(

Får hoppas på lite bättre tur framöver.......

Det går fantastiskt med rökstoppet, jag fattar inte att det är så enkelt denna gången, har inte tänkt en tanke på en cigg   . Häääääftigt.

Har nu varit iväg och gjort sista behandlingen med tänderna så nu är det bara att vänta och se om det blir någon förbättring och om 6 veckor ska jag tillbaka och då får vi se hur läget är.

Hur som helst så kan det ju knappast bli sämre med 20 min 3 gånger/ dag och mellanrumsborstar i alla storlekar, elektrisk tandborste med olika tandborsthuvud, en speciell tandkräm med Q 10, en annan tandkräm utan flour, kokosolja, bakteriedödande kräm, kolloidalt silver, extra kalcium och c-vitamin. fortsättning följer...............

Midsommar idag och rökfri 8 dagar. Jag känner mig så duktig och är väldans stolt över mig själv.

Midsommarfestandet upphörde för några år sedan, det blev plötsligt ointressant att fara runt och fira så nu för tiden blir det hemma med familjen som gäller. Gissa om det är skönt   

Till alla er där ute:

En riktigt

Minisemester utan cigg men massor med natur, helt underbart.

Detta är vad jag längtar efter just nu

Drömlikt

Ja, det har hittills gått utomordentligt bra.

Idag är det tredje dagen och såklart vet jag att det kommer dagar då det kommer kännas rejält, men dessa dagar får jag kämpa på. Det finns ingen återvändo  

Kämpar på..............

Då var det över, efter 40 långa år är det äntligen över. Over and out, that`s for sure.

And I`ll never go back.

Känns konstigt och tomt men fantastiskt skönt.

Var ju hos tandläkaren i dag igen och tandstatusen var inte riktigt så illa som jag trodde, men agressiv tandlossning har jag på vissa kindtänder och nu ska tandhygienisten se vad hon kan åstadkomma.

Hälften av de som får tandlossning är rökare, ja det är ju inget nytt, det vet jag men att erkänna att det kanske är det

snarare än att det skulle vara ärftligt har jag haft svårt för, ända tills idag......

Tandläkaren får mig att bestämma mig, enkelt och beslutsamt.

- Röker du ? frågar han.

- Ja, tyvärr! men jag har just nu slutat, ciggen jag rökte strax innan jag körde hit var absolut den sista!  sa jag utan att inse att jag just tagit mitt livs bästa beslut.

- Härligt att höra! du förbättrar dina chanser att bli så mycket bättre! säger han.

Kanske kan det inte bli bra. Kanske kan det bli bättre. Det är det ingen som vet. Det som man vet att man har större chans att lyckas och man läker självklart bättre om man inte röker.

Nu är det alltså finito. Jag kommer sakna dig, det vet du, men denna gången kommer jag inte vika mig för dig.

Nu är jag stark och du kommer inte att kunna krossa mig.

Med dessa ord lämnar jag dig min bästa vän, du har varit mig trogen i alla år men allting har ett slut.

Tack min vän men nu är det dags att vända blad.

ÄNTLIGEN FRI

Dagen kvällspromenad gjorde susen och nu känner jag mig nöjd.

Jisses vad lat jag har blivit vilket också syns på vågen, trodde inte mina ögon häromdagen då jag ställde mig på den.

Fy sjutton......så vidrigt.

Som sagt så tänker jag vara flitig f.o.m idag  

Imorgon blir det tandläkaren, försöker att inte tänka åt det hållet och förstöra hela dagen men känner mig ganska lugn eftersom tandläkaren jag ska träffa är helt suverän.

Imorgon kväll blir det en promenad i eget sällskap, det är ju det jag gillar allra mest även om jag hade en supertrevlig promenad med några arbetskamrater och en liten vovve.

Lycka till

Vi är ett gäng på jobb som ska träffas en gång i veckan för att njuta av naturen. Det blir både skog och hav framöver.

Ska jag vara ärlig så har det blivit alldeles för mycket stillasittande med pyssel och sånt, men ibland finner man inte riktigt lusten.

Tänk vad korkad man är, nu när det är alldeles underbart väder och verkligen läge för utevistelse så kommer man inte till skott.....suck suck.

Hur som helst så ser jag fram emot denna dag och nu sätter jag härmed punkt för stillasittandet.

Avkoppling

Då var det överstökat och mina farhågor besannade  , just nu är jag bara ledsen.

Tandlossningen pågår för fullt i min mun och frågan är nu bara: Går det att bromsa förloppet? Ja, svar på den frågan får jag nästa vecka.

Den ömmande tanden åkte ut och det är en fruktansvärd känsla jag lever med nu och när jag lämnar tandläkaren så forsar tårarna. Jag vill inte tänka på vad som kommer nästa vecka.

Något positiva  i detta är att jag fick träffa den underbaraste tandläkaren någonsin och han förstod min skräck, så fort jag kom in i behandlingsrummet kände jag ett otroligt lugn och det var oerhört lättande.

Då var det dags för först en röntgenbild och sen var det tandens tur. Hjälp! jag trodde jag skulle dö men inte av smärtan utan av rädsla, inte ens bedövningen var smärtsam.

Jag har varit med om tandläkare som inte kunnat bedöva på rätt sätt men idag fick jag för första gången uppleva att inte ens bedövning behöver göra ont. Tanden har lämnat en stor krater efter sig och nu är det 4 timmar sen jag fick bedövning och den har släppt men hittills har jag inte känt någonting.