Alla inlägg under september 2011

Av Christina - 28 september 2011 22:14

Jaha, ännu en utgift. När vår numera vuxne son skulle ta körkort fanns det inget krav på någon handledarutbildning men idag är det ett måste. Visst, det är väl bra men det kostar en del, det kostar 350:-/ person inklusiv övningsköraren och det blir 1050:- för oss. Hutlöst tycker jag.

Men nu är det nya lagar som gäller och det är bara till att betala och se glad ut.

Körkortstillståndet är ifyllt och på väg så nu är det bara att vänta, hoppas det kan bli dags för första körlektionen innan snön kommer.



 

Av Christina - 27 september 2011 16:23

WOW, vilken underbar känsla......

Jag har nu ätit enligt LCHF i sex veckor och det känns så otroligt bra.

Jag har slutat att bestiga vågen varje vecka då jag upplever en stor frustration då och har bestämt mig för att det räcker 1 gång/ mån men det har verkligen hänt saker vill jag lova  och kolhydraterna är ett minne blott, jag saknar dem inte det minsta.

För att förstå hur kroppen och LCHF fungerar tillsammans läser jag allt jag kommer över, jag har b.l.a läst boken  "Diabetes inte"  av Lars-Erik Litsfelt som har gett mig en värdefull insikt......jag är väldigt intresserad av ämnet och har undrat varför så många människor världen över drabbas av diabetes idag.

Vad är det som är fel ?  är det kanske maten som gör oss sjuka ? och om så är fallet, vilka andra sjukdomar har med vår moderna mat att göra. En mycket skrämmande tanke som får mig att rysa.

Kolhydrater=socker. Socker är inflammationshöjande.

Så jag säger nej tack till socker.

 

Boktips:      Uffe Ravnskov: Diabetes inte


 

 

Av Christina - 8 september 2011 14:46

Då blev det plötsligt roligt igen att handla kläder.

De sista fem åren har mitt intresse för kläder helt avstannat, det har inte lockat mig alls. Tvärtom, det har känts som ett illa måste. Jag menar kläder måste man ju handla ibland, de slits ju  . Men usch vad trist det har varit, aldrig hittade jag något som satt snyggt längre för med putande mage och alldeles för stor bakdel så slutade det alltid med något pösigt och jag har känt mig jättetråkig.


Nu har det alltså vänt och jag kan ju lätt säga att det känns helt enkelt superbra.

Detta nya sätt att äta är helt perfekt och samtidigt helt ofattbart och jag kommer aldrig mer att återgå till den gamla maten.Något händer med min kropp, det känns som om jag smälter och putmagen är snart ett minne blott. Det händer inte så mycket på vågen men det känns verkligen på kläderna. Vilken underbar känsla.

Jag hittade en halvlång top med 3/4 ärm.Inget speciellt men Supersnygg till mina tjocka tights och det bästa av allt den är inte pösig.


Jag var alltså iväg och skulle handla b.l.a stövlar och hittade ett par jättesnygga svarta för 499:- och ett par lika snygga som kostat 399:- men som nu kostade 199:-.

Nu har de ju alltid erbjudande i denna skoaffär som lyder: Köp två och få de billigaste till halva priset, vilket betyder 99:50 för de billigaste och när jag skulle betala erbjuds jag medlemskortet med 20% rabatt redan på första köpet.

Kalaset slutade på 539:-, alltså betalade jag 40:- för ett par stövlar.

Snacka om FYND





       

          



539:-

för båda

  


och du!

Glöm inte Vetenskapens Värld på mån 12/9

Av Christina - 3 september 2011 21:57


Detta kommer att bli mycket intressant. Vetenskapens värld på SVT 12/9 handlar om LCHF och diabetes:

Del 4 av 19. Det pågår ett fettuppror i Sverige. Många diabetiker har börjat äta fet mat som den etablerade sjukvården säger är livsfarlig. Men upprorsmakarna säger sig må bättre än någonsin. Vi granskar vetenskapen bakom kostråden.

SVT filmade bland annat kostrådgivaren Monique Forslund (lifezone.se) vid ett par tillfällen när hon hade LCHF-kurs för diabetiker. Resultaten är ännu hemliga, men jag har starka aningar om att det gick riktigt bra för dem. Varenda diabetiker jag träffat som kunnat tänka sig att äta strikt LCHF-kost har förbättrat sitt blodsocker.

Detta kan bli bra TV, riktig folkbildning. Programmet sänds i SVT vid fyra tillfällen samma vecka.


Mer på Moniques blogg:


LifeZone: Snart är jag med i SVT om LCHF



och vad har hänt här då ?

Jo, vågen visade på -1kg och det betyder -1/2 kg/vecka.

SUPER  




Presentation

Besök mig på Facebook

Översättning

Mitt mål

Efter sista ronden med LCHF lyckades jag gå upp i stället, så trots allt kämpande så blev det ännu mer kilo att kämpa med och som var helt omöjliga att få bort, men med planering, mindre ost och mejeri, rätt mellanmål och vatten så börjar det lossna.Äntligen....

 

             

                Väger 82 kg

                 Mål - 17 kg

                  = 65 kg

 

 

 

 

 

                Gör som jag:

            Stöd Kostfonden

     http://www.kostfonden.se/

 

 

 

 

Vecka för vecka

2015: 14 feb

 

Startvikt  82 kg

Målvikt:   63 kg

 

15 mars: - 5,8 kg 

Totalt: - 5,8 kg

Vikt: 76,2 kg

Det låter mycket men de första kilona är bara vätska som försvinner fort.

 

23 mars: - 1,1 kg

Totalt: - 6,9 kg

Vikt: 75,1 kg

 

30 mars: - 0,5 kg

Totalt: - 7,4 kg

Vikt:   74,6 kg

 

6 april: - 0,8 kg

Totalt: - 8,2 kg

Vikt:   73,8 kg 

 

13 april: - 0,5 kg

Totalt: - 8,7 kg

Vikt: 73,3 kg

 

20 april: - 1 kg

Totalt: - 9,7 kg

Vikt: 72,3 kg

 

27 april: -0,8 kg

Totalt: - 10,5 kg

Vikt: 71,5

 

4 maj: - 0 kg

Totalt - 10,5 kg

Vikt:  71,5 kg

 

11 maj: - 0 kg

Totalt: 10,5 kg

Vikt: 71,5 kg

 

18 maj: -0,9 kg

Totalt: - 11,4 kg

Vikt: 70,6 kg

 

25 maj: -1,4 kg

Totalt: 12,8 kg

Vikt: 69,2 kg

 

1 juni: - 0,2 kg

Totalt: 13 kg

Vikt: 69 kg

 

8 juni: 0 kg

Totalt: 13 kg

Vikt: 69 kg

 

15 juni: Samma som ovan.

Nu står det still.

 

22 juni: - 0,3 kg

Totalt: 13,3 kg

Vikt: 68,7 kg

 

29 juni: - 0,3 kg

Totalt: - 13,6 kg

Vikt: 68,4 kg

 

6 juli: - 0,2 kg

Totalt: - 13,8 kg

Vikt: 68,2 kg

 

13 juli: - 0,8 kg

Totalt: - 14,6 kg

Vikt: 67,4 kg

 

20 juli: - 0,2 kg

Totalt: -14,8 kg

Vikt: 67,2 kg

 

27 juli: - 0

Totalt: - 14,8 kg

Vikt: 67,2 kg

 

 

170327

 

Plötsligt är man tillbaka

på ruta ett!! Vad är det som händer och varför.......?

Jo. Ingen planering och dåligt fokus betyder... dåliga matvanor som betyder viktuppgång.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

     

Senaste inläggen

Kalender

Ti On To Fr
     
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27 28
29
30
<<< September 2011 >>>

Boktipset

           

Arkiv

Bloggar jag följer

Gästboken

Kategorier

Tidigare år

Besökare

Besöksstatistik

RSS


Ovido - Quiz & Flashcards