Alla inlägg under juli 2013

Av Christina - 31 juli 2013 16:53





Vädret kunde inte vara mer passande än idag. Imorse när vi steg upp regnade det, sedan blev det uppehåll och lite klarare väder för att sedan molna på igen.

Vid 11-tiden sa vi att det fick bära eller brista, packade ner det sista och gav oss iväg.

Vi kan ju inte påstå att vi blev missnöjda i allafall  , vädret kunde inte bli mer perfekt för vårt utflyktsmål.


Skäralid är ett naturreservat som är sagolikt vackert. Att vandra här ger mig en väldigt speciell känsla, en känsla av frihet, lite som att komma hem :)  Varje årstid däruppe har sin speciella charm.

Tog en del bilder.


             


Efter några timmars promenad blev det då dags för fika i naturen med detta att inandas och jag lovar det smakade gudomligt gott.


 



 



En perfekt dag






Av Christina - 30 juli 2013 13:17


Uppe med tuppen , ner med lite   och sen iväg på promenaden.

 

Jovisst, det är hur skönt som helst..... och tyst. Jag bara älskar tystnaden och att umgås med mig själv.


  


Som jag skrev igår så har det blivit allt för mycket stillasittande den sista tiden och vad passar då inte in när jag har all tid i världen. Nu kör vi så att det här ska få hänga med även efter semestern.



Pass opp:  HERE I COME



Av Christina - 29 juli 2013 19:43


Semester,Semester Semester.


Ja, då har jag påbörjat min efterlängtade semester. Om jag njuter ? Ojaaaaa.

Första veckan inleddes ju med ett fantastiskt sommarväder, så varmt och gott. Livet är underbart.


Min man köpte sig en ny leksak. Jättemysigt att bara dra iväg en liten runda för ett dopp och en liten kopp-



 


 



Hade lätt gillat detta klimatet året runt




Och nu över till något helt annat:



Semestern för mig innebär en nystart på ett annat plan, nämligen figurplanen.

Fy sjutton som jag har lagt på mig kilon och det tycks inte sakta ner iheller.



 




Så nu får det banne mig vara nog  



Presentation

Besök mig på Facebook

Översättning

Mitt mål

Efter sista ronden med LCHF lyckades jag gå upp i stället, så trots allt kämpande så blev det ännu mer kilo att kämpa med och som var helt omöjliga att få bort, men med planering, mindre ost och mejeri, rätt mellanmål och vatten så börjar det lossna.Äntligen....

 

             

                Väger 82 kg

                 Mål - 17 kg

                  = 65 kg

 

 

 

 

 

                Gör som jag:

            Stöd Kostfonden

     http://www.kostfonden.se/

 

 

 

 

Vecka för vecka

2015: 14 feb

 

Startvikt  82 kg

Målvikt:   63 kg

 

15 mars: - 5,8 kg 

Totalt: - 5,8 kg

Vikt: 76,2 kg

Det låter mycket men de första kilona är bara vätska som försvinner fort.

 

23 mars: - 1,1 kg

Totalt: - 6,9 kg

Vikt: 75,1 kg

 

30 mars: - 0,5 kg

Totalt: - 7,4 kg

Vikt:   74,6 kg

 

6 april: - 0,8 kg

Totalt: - 8,2 kg

Vikt:   73,8 kg 

 

13 april: - 0,5 kg

Totalt: - 8,7 kg

Vikt: 73,3 kg

 

20 april: - 1 kg

Totalt: - 9,7 kg

Vikt: 72,3 kg

 

27 april: -0,8 kg

Totalt: - 10,5 kg

Vikt: 71,5

 

4 maj: - 0 kg

Totalt - 10,5 kg

Vikt:  71,5 kg

 

11 maj: - 0 kg

Totalt: 10,5 kg

Vikt: 71,5 kg

 

18 maj: -0,9 kg

Totalt: - 11,4 kg

Vikt: 70,6 kg

 

25 maj: -1,4 kg

Totalt: 12,8 kg

Vikt: 69,2 kg

 

1 juni: - 0,2 kg

Totalt: 13 kg

Vikt: 69 kg

 

8 juni: 0 kg

Totalt: 13 kg

Vikt: 69 kg

 

15 juni: Samma som ovan.

Nu står det still.

 

22 juni: - 0,3 kg

Totalt: 13,3 kg

Vikt: 68,7 kg

 

29 juni: - 0,3 kg

Totalt: - 13,6 kg

Vikt: 68,4 kg

 

6 juli: - 0,2 kg

Totalt: - 13,8 kg

Vikt: 68,2 kg

 

13 juli: - 0,8 kg

Totalt: - 14,6 kg

Vikt: 67,4 kg

 

20 juli: - 0,2 kg

Totalt: -14,8 kg

Vikt: 67,2 kg

 

27 juli: - 0

Totalt: - 14,8 kg

Vikt: 67,2 kg

 

 

170327

 

Plötsligt är man tillbaka

på ruta ett!! Vad är det som händer och varför.......?

Jo. Ingen planering och dåligt fokus betyder... dåliga matvanor som betyder viktuppgång.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

     

Senaste inläggen

Kalender

Ti On To Fr
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29 30 31
<<< Juli 2013 >>>

Boktipset

           

Arkiv

Bloggar jag följer

Gästboken

Kategorier

Tidigare år

Besökare

Besöksstatistik

RSS


Ovido - Quiz & Flashcards