Alla inlägg den 26 augusti 2011

Matrevolutionen

Kommentera
Av Christina - 26 augusti 2011 17:49

Jag sitter med boken " MATREVOLUTIONEN " som jag beställt och som kom idag. Boken med en superaktuell och viktig information som jag rekomenderar alla ( FETA, ÖVERVIKTIGA, NORMALVIKTIGA och UNDERVIKTIGA ) att läsa.Den kan förändra ditt liv.

Det hela börjar med att en man Sten Sture Skaldeman som trots otaliga bantningsförsök bara blev fetare och sjukare bestämde sig för att se döden i vitögat och göra precis tvärtom vad vi lärt oss, nämligen att äta den feta, livsfarliga men goda kosten.

Hans läkare hade gett honom högst ett halvår att leva om han inte gick ner i vikt och Sten Sture som hade provat och provat utan resultat gav upp. Nu fick det vara nog, han tänkte äta gott den sista tiden i livet.

Sten Sture började äta FETT.......mycket fett, men till hans stora förvåning och glädje började övervikten ge med sig och han fortsatte sin FETT-resa.

Ett år senare var Sten Sture normalviktig och frisk.

Effekterna av LCHF låter sig inte vänta, många människor har inte bara gått ner i vikt , de har blivit friska från många sjukdomar och åkommor. Fler och fler berättelser kommer dagligen.



Läs om

misstaget, fettskräcken och fetmaepidemin

och hur världsbilden faller.

Ät dig till en friskare framtid och klara dig från välfärdssjukdomarna.


Absolut en mycket spännande, intressant och lärorik läsning 


Läs den


Kostdoktorn.se


LCHF.se


Dr Dahlqvist LCHF-blogg

LCHF
Dela · Kommentera  

Presentation

Besök mig på Facebook

Översättning

Mitt mål

Efter sista ronden med LCHF lyckades jag gå upp i stället, så trots allt kämpande så blev det ännu mer kilo att kämpa med och som var helt omöjliga att få bort, men med planering, mindre ost och mejeri, rätt mellanmål och vatten så börjar det lossna.Äntligen....

 

             

                Väger 82 kg

                 Mål - 17 kg

                  = 65 kg

 

 

 

 

 

                Gör som jag:

            Stöd Kostfonden

     http://www.kostfonden.se/

 

 

 

 

Vecka för vecka

2015: 14 feb

 

Startvikt  82 kg

Målvikt:   63 kg

 

15 mars: - 5,8 kg 

Totalt: - 5,8 kg

Vikt: 76,2 kg

Det låter mycket men de första kilona är bara vätska som försvinner fort.

 

23 mars: - 1,1 kg

Totalt: - 6,9 kg

Vikt: 75,1 kg

 

30 mars: - 0,5 kg

Totalt: - 7,4 kg

Vikt:   74,6 kg

 

6 april: - 0,8 kg

Totalt: - 8,2 kg

Vikt:   73,8 kg 

 

13 april: - 0,5 kg

Totalt: - 8,7 kg

Vikt: 73,3 kg

 

20 april: - 1 kg

Totalt: - 9,7 kg

Vikt: 72,3 kg

 

27 april: -0,8 kg

Totalt: - 10,5 kg

Vikt: 71,5

 

4 maj: - 0 kg

Totalt - 10,5 kg

Vikt:  71,5 kg

 

11 maj: - 0 kg

Totalt: 10,5 kg

Vikt: 71,5 kg

 

18 maj: -0,9 kg

Totalt: - 11,4 kg

Vikt: 70,6 kg

 

25 maj: -1,4 kg

Totalt: 12,8 kg

Vikt: 69,2 kg

 

1 juni: - 0,2 kg

Totalt: 13 kg

Vikt: 69 kg

 

8 juni: 0 kg

Totalt: 13 kg

Vikt: 69 kg

 

15 juni: Samma som ovan.

Nu står det still.

 

22 juni: - 0,3 kg

Totalt: 13,3 kg

Vikt: 68,7 kg

 

29 juni: - 0,3 kg

Totalt: - 13,6 kg

Vikt: 68,4 kg

 

6 juli: - 0,2 kg

Totalt: - 13,8 kg

Vikt: 68,2 kg

 

13 juli: - 0,8 kg

Totalt: - 14,6 kg

Vikt: 67,4 kg

 

20 juli: - 0,2 kg

Totalt: -14,8 kg

Vikt: 67,2 kg

 

27 juli: - 0

Totalt: - 14,8 kg

Vikt: 67,2 kg

 

 

170327

 

Plötsligt är man tillbaka

på ruta ett!! Vad är det som händer och varför.......?

Jo. Ingen planering och dåligt fokus betyder... dåliga matvanor som betyder viktuppgång.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

     

Senaste inläggen

Kalender

Må Ti On To Fr Lö Sö
1 2
3
4
5
 6
7
8
9
 10 11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
 26
27
28
29
 30
31
<<< Augusti 2011 >>>

Boktipset

           

Arkiv

Bloggar jag följer

Gästboken

Kategorier

Tidigare år

Besökare

Besöksstatistik

RSS


Ovido - Quiz & Flashcards