Inlägg publicerade under kategorin Vardag
Så varmt och skönt det har varit idag, årets varmaste.....
Efter jobbet blev det en timmes promenad i skogen. Underbart 
Nu känner jag mest för att vara HELT LEDIG, att bara få vara och få rå om mig själv och om bara två veckor kommer det att vara så. Lite semester kommer väl till pass nu och det ska bara bli så
STÖRTSKÖNT.
Ta hand dig
Idag har solen kommit för att värma oss och efterlängtad är den.
Själv ska jag jobba men till alla er andra önskar jag er en riktigt underbar vårdag, sommaren närmar ju sig med stormsteg nu. Jag ser fram emot fler sådana här dagar.
Lupinen i sin allra vackraste fägring
Då var det då äntligen dags att tillbringa dagen ute i rabatten, men oj vilken
massa sniglar det gömde sig under löven. Jag vill ju inte ha alla dessa gäster i mina rabatter och jag kände mig lite elak när jag avlägsnade dem. Jag hann ialla fall ta en bild på en utav dem, de har ju väldigt vackra hus
Det dröjer några månader innan det ser ut så här :) men drömma kan man ju, eller hur!!
Presentation
Besök mig på Facebook
Översättning
Mitt mål
Efter sista ronden med LCHF lyckades jag gå upp i stället, så trots allt kämpande så blev det ännu mer kilo att kämpa med och som var helt omöjliga att få bort, men med planering, mindre ost och mejeri, rätt mellanmål och vatten så börjar det lossna.Äntligen....
Väger 82 kg
Mål - 17 kg
= 65 kg
Gör som jag:
Stöd Kostfonden
Vecka för vecka
2015: 14 feb
Startvikt 82 kg
Målvikt: 63 kg
15 mars: - 5,8 kg
Totalt: - 5,8 kg
Vikt: 76,2 kg
Det låter mycket men de första kilona är bara vätska som försvinner fort.
23 mars: - 1,1 kg
Totalt: - 6,9 kg
Vikt: 75,1 kg
30 mars: - 0,5 kg
Totalt: - 7,4 kg
Vikt: 74,6 kg
6 april: - 0,8 kg
Totalt: - 8,2 kg
Vikt: 73,8 kg
13 april: - 0,5 kg
Totalt: - 8,7 kg
Vikt: 73,3 kg
20 april: - 1 kg
Totalt: - 9,7 kg
Vikt: 72,3 kg
27 april: -0,8 kg
Totalt: - 10,5 kg
Vikt: 71,5
4 maj: - 0 kg
Totalt - 10,5 kg
Vikt: 71,5 kg
11 maj: - 0 kg
Totalt: 10,5 kg
Vikt: 71,5 kg
18 maj: -0,9 kg
Totalt: - 11,4 kg
Vikt: 70,6 kg
25 maj: -1,4 kg
Totalt: 12,8 kg
Vikt: 69,2 kg
1 juni: - 0,2 kg
Totalt: 13 kg
Vikt: 69 kg
8 juni: 0 kg
Totalt: 13 kg
Vikt: 69 kg
15 juni: Samma som ovan.
Nu står det still.
22 juni: - 0,3 kg
Totalt: 13,3 kg
Vikt: 68,7 kg
29 juni: - 0,3 kg
Totalt: - 13,6 kg
Vikt: 68,4 kg
6 juli: - 0,2 kg
Totalt: - 13,8 kg
Vikt: 68,2 kg
13 juli: - 0,8 kg
Totalt: - 14,6 kg
Vikt: 67,4 kg
20 juli: - 0,2 kg
Totalt: -14,8 kg
Vikt: 67,2 kg
27 juli: - 0
Totalt: - 14,8 kg
Vikt: 67,2 kg
170327
Plötsligt är man tillbaka
på ruta ett!! Vad är det som händer och varför.......?
Jo. Ingen planering och dåligt fokus betyder... dåliga matvanor som betyder viktuppgång.
Senaste inläggen
- Det allra finaste jag har
- Måndag
- Vårpromenad
- Längesedan
- Nyanser
- Macro
- Inbjudan
- Sommar
- Vackert hus
- Sommarljuv
- I mjuk klädsel
- Kärt återseende
- Hösten
- Regn o regn
- Fikakorgen packas
Kalender
| Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
|||||||||
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
|||
9 |
10 | 11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
|||
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
|||
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
|||
30 |
31 |
||||||||
| |||||||||
Boktipset
Arkiv
Bloggar jag följer
- Corinas Blogg
- FruE
- Inger
- Jag kan, jag törs och jag........
- Lyssna Lära Leva
- Marie ( om träning )
- Min fotoblogg
- Mitt liv
- mumminmamman
- Promenera mera
- Öppen ridå
Gästboken
Kategorier
- Allmänt (181)
- Alternativ hälsa (16)
- Bara jag (4)
- Boktips (1)
- Dagens bild (8)
- Familjen (5)
- Foto (12)
- Kläder (2)
- Kärlek (1)
- LCHF (17)
- Musik (1)
- Natur (4)
- Nyttigt (3)
- Skönhet (1)
- Smycken (1)
- Träning (12)
- Vardag (11)
Tidigare år
Besökare
